Mes: enero 2013

Atentos a sus pantallas. Cuidar el cuerpo ante el ordenador

La mejor forma de luchar contra los posibles problemas musculoesqueléticos derivados del trabajo con pantallas de visualización de datos es la adopción de posturas correctas asociada a la realización de ejercicios preventivos. Posturas incorrectas más habituales en el trabajo de oficina: 1) Giro de la cabeza 2) Falta de apoyo en la espalda 3) Elevación …

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