Segurança Rodoviária
1. Introdução
Os acidentes de trabalho relacionados com a condução estão a aumentar de forma significativa. Além disso, representam grande parte dos acidentes com resultado de morte ou de invalidez permanente. O excessivo protagonismo da velocidade inadequada e excessiva como comportamento de risco reflecte-se tanto no alto índice de acidentalidade, como nas infracções. Apesar dos dados, a velocidade conta com uma alta tolerância social e boa imagem entre os condutores. Muitos deles fazem alarde da sua habilidade para realizar um trajecto em tempo recorde e conduzem como se de pilotos em um circuito se tratasse.
2. Causas principais dos acidentes
- Conduzir em situação física inadequada.
- Não respeitar a sinalização.
- Não respeitar os limites de velocidade.
- Não adaptar a velocidade às condições meteorológicas e de visibilidade.
- Conduzir um veículo em mau estado.
- Não manter a distância de segurança.
- Utilizar o telemóvel enquanto se está a conduzir.
- Não realizar os descansos ou pausas adequadas.
- Não utilizar roupas reflectoras quando se trabalha perto das zonas de circulação de veículos.
- Não delimitar adequadamente a área de trabalho da zona de circulação de veículos.
3. Medidas Preventivas
- Antes de se colocar ao volante, deve-se garantir que o condutor se encontra nas condições adequadas. Factores como o cansaço podem causar sonolência. Além disso, se o condutor estiver a tomar medicamentos, deverá verificar se existem contra-indicações para a condução.
- Não permitir a condução de veículos a qualquer pessoa que tenha ingerido álcool ou drogas.
- Deve-se adaptar a condução ao tipo de veículo.
- Todos os ocupantes do veículo devem usar o cinto de segurança. Deve ser utilizado sempre, sem importar o tipo de via ou a distância a percorrer.
- Devem ser respeitadas a todo o tempo as normas e a sinalização, extremando as precauções especialmente nos cruzamentos, lombas de visibilidade reduzida, curvas perigosas e sempre que circular pelas instalações de uma empresa ou uma obra de construção.
- Devem-se respeitar sempre os limites de velocidade para cada tipo de via, ajustando-a ao estado da estrada e às condições meteorológicas.
- Deve-se revisar o estado do veículo, verificando periodicamente o nível dos líquidos, o estado dos pneus, travões, suspensão, lâmpadas e limpa pára-brisas.
- Deve-se portar no veículo a documentação necessária e as rodas de reserva, lâmpadas de reserva, bem como os triângulos de sinalização e coletes reflectores. Além disso, é aconselhável dispor de um estojo de pronto-socorro e um extintor.
- É muito importante manter a distância de segurança quando se circula atrás de outro veículo. As ultrapassagens serão realizadas apenas nas áreas permitidas e quando possa ser feito com total segurança.
- É proibido o uso do telemóvel enquanto se conduz, a menos que se utilize um sistema de mãos-livres homologado.
- Quando se transportam cargas, o veículo deve ter uma separação física entre a zona de carga e a cabina para pessoas. A carga será colocada distribuindo os pesos e evitando sobrecarga.
- No caso de viagens longas, deve-se descansar a cada duas horas, ou entre 150-200 Km. de condução, tomando bebidas refrescantes e não ingerindo alimentos muito pesados.
- Não se deve jogar qualquer tipo de objectos pela janela. Lançar beatas de cigarro é punido pelo novo código de circulação.
- Quando se realizam trabalhos perto das zonas de circulação, deve-se usar roupa reflectora, para ser bem visível.
- Na medida do possível, as zonas de circulação de veículos e as zonas de peões devem ser delimitadas através de barreiras ou sinalização apropriada.
- Os materiais e equipamentos de trabalho devem ser colocados nos locais adequados, de forma a evitar a obstrução da área para o trânsito de veículos.
4. Recomendações Práticas para a Condução Segura
| 1. Descanse adequadamente antes de conduzir. |
| 2. Feche sempre o cinto de segurança. |
| 3. Respeite a distância de segurança e os limites de velocidade. |
| 4. Procure descansar a cada duas horas de condução. |
| 5. Não utilize o telemóvel, utilize algum sistema de "mãos-livres" autorizado. |
| 6. Não consuma álcool. Caso já o tenha feito, lembre-se que o efeito não se anula até passadas três horas. |
| 7. Se estiver a tomar medicamentos, verifique se são contra-indicados para a condução. |
| 8. Extreme a precaução se conduzir sob condições atmosféricas adversas (chuva, neve, vento, etc.). |
